Pázmány Pedagógus Klub Esztergom – Alvás, alváshigiéné, alvásterápia

Az érdeklődők bepillantást nyerhetnek a különböző klinikai szempontból jelentős alvászavarok, de főként a leggyakoribb zavar, az inszomnia kialakulásába, kezelésébe, az iskolai munkahelyi, sportolói és lakossági alváshigiénés szolgáltatások működésébe, és megismerkedhetnek néhány alvást segítő technikával.