Miért elég egyeseknek csupán néhány óra alvás, mások miért alszanak naphosszat? Mi határozza meg, hogy bagoly vagy pacsirta típusúak vagyunk? Dr. Bódizs Róbert minden kérdésre választ adott.

Az előadásban az alvás alatti agyi tevékenységeknek a kialakulásáról, szerepéről és ezeknek az egyéni jellegéről volt szó illetve, hogy ezeknek a jellemzőknek a feltérképezése alapján, mit tudhatunk meg az emberi szokásokról. Egy önként jelentkező vállalta, hogy a fején egy százhuszonnyolc csatornás EEG rendszert helyeznek el, és az érdeklődő „kis kutatók" a kivetítőn figyelhették az illető agyi működését, miközben ő a szemét forgatta. A pszichológus mindössze egy óra alatt bebizonyította, hogy az agyi elektromos tevékenység összefügg az álmokkal.

Dr. Bódizs Róbert előadásában kiemelte, hogy az alvási szokások stabilak és jellemezik az egyént.  Azt, hogy valaki pacsirta vagy bagoly típus, illetve rövid vagy hosszú alvó, mind a genetika határozza meg. Viszont ezekhez társulhatnak még választott alvási módok, amelyek stabilizálódnak, ugyanúgy, mint az emberek más szokásai is, például az éjszakai számítógép előtt végzett munka, vagy a diákok esetében a vizsga előtti hajnali tanulás. Ezeknek az a jelentősége, hogy befolyásolják a teljes emberi életet és az agyműködést.

Az EEG vizsgálattal színesített előadás olyan sok érdeklődőt vonzott, hogy az épület egyik legnagyobb terme zsúfolásig telt meg hallgatókkal, oktatókkal és a téma iránt érdeklődő leendő felvételizőkkel. Az előadást követően a tanár úr készséggel válaszolt az alváskutatással kapcsolatos mindennapokban is felmerülő kérdésekre, mint például, hogy miért vannak alvajárók, illetve, hogy tényleg pihentetőbb-e az éjfél előtti alvás. Aki ellátogatott péntek este a Sophianumba, minden kérdésére választ kaphatott.

Szerző: Paksi Adrienn